Tee omat syötävät: hauskoja ja helppoja DIY-kannabisherkkuja
"Omien kannabisruokien valmistaminen kotona on hauska ja luova tapa nauttia kannabiksen hyödyistä. Voit hallita annostusta, valita ainesosat ja luoda makusi mukaisia herkkuja. Tässä on helppo opas, jolla pääset alkuun!"
Miksi valmistaa omia syötäviä?
Tehdessäsi omia syötäviäsi voit mukauttaa kaiken, mausta vahvuuteen. Voit valita terveellisempiä ainesosia, noudattaa erityisruokavalioita (kuten vegaaneja tai gluteenittomia ruokia) ja säästää rahaa välttämällä kaupasta ostettuja syötäviä. Lisäksi on hauskaa kokeilla ja luoda omia ainutlaatuisia kannabispurtavaa.
Vaihe 1: Dekarboksylaatio (kannabiksen aktivointi)
Ennen syötävien valmistamista sinun on "aktivoitava" kannabiksen THC tai CBD. Tätä prosessia kutsutaan dekarboksylaatioksi, ja se on yksinkertainen:
- Lämmitä uuni 240 °F (n. 116 °C).
- Murskaa kannabis pieniksi paloiksi ja levitä se tasaisesti leivinpaperille.
- Paista 30-40 minuuttia välillä sekoittaen.
- Kun se muuttuu kullanruskeaksi, se on valmis käytettäväksi resepteissäsi.
Vaihe 2: Tee kannabisvoita tai kannabisöljyä
Useimmat syötävät aloitetaan cannabutterilla tai kannabisöljyllä. Nämä ovat rasvoja, jotka imevät THC:tä tai CBD:tä ja tekevät syötävistäsi voimakkaita ja tehokkaita.
Miten tehdään kannabovoita:
Miten tehdään kannabovoita- Sulata 1 kupillinen (0.24 l) voita kattilassa miedolla lämmöllä.
- Lisää 1 kuppi (0.24 l) vettä ja 7-10 grammaa dekarboksyloitua kannabista.
- Hauduta 2-3 tuntia välillä sekoittaen (älä anna kiehua).
- Siivilöi seos juustoliinan läpi kasviaineksen poistamiseksi.
- Jäähdytä voita ja käytä sitä resepteissäsi!
Miten valmistetaan kannabisöljyä:
Miten valmistetaan kannabisöljyä?- Yhdistetään 1 kupillinen (0.24 l) kookos- tai oliiviöljyä ja 7-10 grammaa dekarboksyloitua kannabista hitaassa keittimessä tai kattilassa.
- Lämmitä matalalla 2-4 tuntia, välillä sekoittaen.
- Suodata juustokangasliinan läpi, ja öljysi on valmis ruoanlaittoon.
Vaihe 3: Valitse syötävä resepti
Kun sinulla on kannabisvoi tai kannabisöljy, voit käyttää sitä kaikenlaisissa resepteissä. Piditpä sitten makeista tai suolaisista välipaloista, tässä on muutamia helppoja ideoita:
- Cannabis Brownies: Korvaa tavallinen voi kannabovoilla missä tahansa brownie-reseptissä.
- Keksejä: Tee suklaakeksejä tai sokerikeksejä infusoidusta voistasi.
- Popcorn: Ripottele kannabisöljyä juuri popsittujen popcornien päälle nopeaa välipalaa varten.
- Salaattikastike: Käytä kannabisöljyä suosikkisalaattikastikereseptissäsi.
Vaihe 4: Annostele syötäväsi
Oikean annostuksen saaminen on tärkeää syötävien kanssa, koska vaikutukset alkavat vasta myöhemmin ja voivat olla voimakkaampia. Tässä on yksinkertainen tapa laskea:
- Tiedä kannabiksen vahvuus (jos kannabiksen THC-pitoisuus on esimerkiksi 20 %, 1 grammassa on 200 mg THC:tä).
- Jos käytit 7 grammaa kannabista voissa tai öljyssä, kerro THC-määrä (7 grammaa × 200 mg = 1400 mg THC yhteensä).
- Jaa annosten lukumäärällä (jos teet 20 brownieta, se on 70 mg THC per brownie).
Aloita aina pienellä annoksella (5-10 mg annosta kohti) ja odota vähintään 2 tuntia ennen kuin syöt lisää, jotta vältät liikakäytön.
Pitäkää hauskaa ja kokeilkaa!
Syötävien valmistaminen on loistava tapa kokeilla keittiössä. Kokeile erilaisia reseptejä, leikittele mauilla ja säädä vahvuus mieleiseksesi. Valmistatpa sitten brownieita, keksejä tai suolaisia ruokia, prosessi on yksinkertainen ja palkitseva.
Kannabiksen syötävien valmistaminen kotona on helppoa, ja voit hallita annostusta ja ainesosia täysin. Tätä yksinkertaista opasta noudattamalla voit luoda herkullisia ja tehokkaita syötäviä, jotka sopivat makuusi. Muista vain aloittaa pienillä annoksilla, ole kärsivällinen ja nauti!