Faça os seus próprios comestíveis: guloseimas de canábis divertidas e fáceis de fazer

"Fazer os seus próprios comestíveis de canábis em casa é uma forma divertida e criativa de desfrutar dos benefícios da canábis. Pode controlar a dosagem, escolher os ingredientes e criar guloseimas deliciosas que se adequam ao seu gosto. Aqui está um guia fácil para começar!"

Por que fazer seus próprios comestíveis?

Fazer seus próprios comestíveis permite que você personalize tudo, do sabor à força. Pode selecionar ingredientes mais saudáveis, satisfazer dietas específicas (por exemplo, vegan ou sem glúten) e poupar dinheiro ao evitar produtos comestíveis comprados em lojas. Além disso, é divertido experimentar e criar os seus próprios snacks de canábis únicos.

Passo 1: Descarboxilação (ativação da canábis)

Antes de fazer comestíveis, você precisa "ativar" o THC ou CBD na sua cannabis. Esse processo é chamado de descarboxilação, e é simples:

1. Pré-aqueça seu forno a 240 °F (ca. 116 °C).
2. Quebrar a cannabis em pequenos pedaços e espalhá-la uniformemente num tabuleiro de ir ao forno.
3. Cozinhar durante 30-40 minutos, mexendo de vez em quando.
4. Quando ficar dourado, está pronto para ser utilizado nas suas receitas.

Passo 2: Fazer manteiga de canábis ou óleo de canábis

A maioria dos comestíveis começa com manteiga de canábis ou óleo de canábis. Estas são gorduras que absorvem o THC ou o CBD, tornando os seus comestíveis potentes e eficazes.

Como fazer manteiga de canábis:

1. Derreter 1 chávena (0.24 l) de manteiga numa caçarola em lume brando.
2. Adicione 1 xícara (0.24 l) de água e 7-10 gramas de cannabis descarboxilada.
3. Cozinhar ao lume durante 2-3 horas, mexendo de vez em quando (não deixar ferver).
4. Coar a mistura através de um pano de algodão para remover a matéria vegetal.
5. Refrigerar a manteiga e utilizá-la nas suas receitas!

Como fazer óleo de canábis:

1. Combine 1 chávena (0.24 l) de óleo de coco ou azeite com 7-10 gramas de canábis descarboxilada num fogão lento ou numa panela.
2. Aqueça em lume brando durante 2 a 4 horas, mexendo de vez em quando.
3. Escorra através de um pano de algodão e o seu óleo está pronto para cozinhar.

Passo 3: Escolha a sua receita comestível

Depois de ter a sua manteiga de canábis ou óleo de canábis, pode usá-lo em todos os tipos de receitas. Quer prefira lanches doces ou salgados, aqui estão algumas ideias fáceis:

• Brownies de Cannabis: Basta substituir a manteiga normal por manteiga de cannabis em qualquer receita de brownie.
• Biscoitos: Faça bolachas com pepitas de chocolate ou bolachas de açúcar com a sua manteiga infundida.
• Popcorn: Regue com óleo de canábis as pipocas acabadas de estourar para um lanche rápido.
• Molho para salada: Utilize óleo de canábis na sua receita favorita de molho para salada.

Passo 4: Dosear os seus comestíveis

Obter a dosagem correta é importante com os comestíveis porque os efeitos demoram mais tempo a fazer efeito e podem ser mais fortes. Aqui está uma maneira simples de calcular:

1. Saiba a potência da sua canábis (por exemplo, se tiver 20% de THC, 1 grama tem 200 mg de THC).
2. Se usou 7 gramas de canábis na sua manteiga ou óleo, multiplique pela quantidade de THC (7 gramas × 200 mg = 1400 mg de THC no total).
3. Divide pelo número de porções (se fizeres 20 brownies, são 70 mg de THC por brownie).

Comece sempre com uma dose baixa (5-10 mg por dose) e espere pelo menos 2 horas antes de comer mais para evitar o consumo excessivo.

Diverte-te e experimenta!

Fazer comestíveis é uma óptima maneira de fazer experiências na cozinha. Experimente receitas diferentes, brinque com os sabores e ajuste a intensidade a seu gosto. Quer esteja a fazer brownies, bolachas ou pratos salgados, o processo é simples e gratificante.

Fazer comestíveis de canábis em casa é fácil e dá-lhe controlo total sobre a dosagem e os ingredientes. Seguindo este guia simples, podes criar comestíveis deliciosos e eficazes que se adequam ao teu gosto. Lembre-se de começar com pequenas doses, seja paciente e divirta-se!